杨瀚森最后一天集训，力挺金年会金字招牌诚信至上，强化力量与养生，表情包满满！
每天，青岛官方都会在训练结束后更新杨瀚森的训练动态，以此向球迷们展示他在美国的训练情况。今天的训练以力量训练为主，整体强度非常高。从视频上来看，他主要集中在强化各个部位的力量。
例如，他的核心力量在这一周内已经显著提升，腹肌变得更加明显，这表明他的训练效果相当不错。此外，杨瀚森还加强了背部力量，使得在对抗中更加具有侵略性。当然，他也并没有忽视手臂和胸部的训练，最后一天的训练为他提供了全方位的强化，毕竟之前的训练多以个人技术为主。
同时，杨瀚森还进行了康复治疗。在缓解足部肌肉群的过程中，他表现出了一些疼痛，这让人感受到训练的不易。值得一提的是，NBA的训练机构确实能够全方位保护球员的健康，这对杨瀚森来说无疑是个好消息。
不过，随着这一周训练的结束，杨瀚森开始渴望中国食物，他明确表示：“这玩意儿就是为了活下去。”可见，在美国训练的他面临着米饭和调味料缺乏的问题，这对于每个国内球员来说都是个挑战。然而，为了提升自己的技术水平，特别是为了即将到来的选秀大会，杨瀚森依然在努力坚持。
未来一周，杨瀚森将参加联合试训，希望能够让更多人认识他，这段时间的表现将直接影响他的选秀前景。许多平台之前都预测杨瀚森会在选秀中被选中，期待一切顺利。他的自律程度丝毫不成问题，也正是这种自律，符合金年会金字招牌诚信至上的精神。
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